Bien-être

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De nombreux adultes cherchent aujourd’hui à retrouver souplesse, énergie et équilibre tout en prenant soin des articulations. Parmi les activités plébiscitées pour ces bienfaits, les[…]

Huile essentielle de lavande : alliée naturelle pour relaxation et bien-être

Un grand nombre de personnes recherchent des solutions naturelles pour se détendre après une journée stressante ou pour apaiser des troubles du sommeil persistants. L’huile[…]

Celesta skincare : comprendre l’intérêt d’une routine adaptée à la peau sensible

L’apparition de rougeurs, de sensations de picotement ou de tiraillement après l’application de certains soins cutanés est un scénario familier pour de nombreuses personnes. Choisir[…]

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Après une semaine chargée ou une période de stress intense, nombreux sont ceux qui rêvent d’un moment pour lâcher prise. À Genève, la recherche d’un[…]

Les bienfaits cardiovasculaires du thé noir bio quotidien

Saviez-vous qu’une consommation régulière de thé noir peut réduire de 11% le risque de maladies cardiovasculaires, selon une méta-analyse de 2025 publiée dans le European Journal[…]

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Comment déboucher efficacement une oreille bouchée ?

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Magnésium et café : l’équilibre parfait pour votre bien-être

Avec 2,1 tasses de café consommées quotidiennement par les Français selon l’Institut National de la Consommation (2025), cette boisson emblématique influence-t-elle réellement notre absorption de magnésium[…]

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Le marché mondial des super aliments a connu une croissance spectaculaire de 8,1% selon Grand View Research, témoignant d’un engouement croissant pour une alimentation naturelle et[…]